Padel (oder Padel-Tennis) ist eine spanische Outdoor-Schlägersportart, die im Doppel gespielt wird. In den letzten Jahren wurde die Sportart auch außerhalb von Spanien und Lateinamerika immer bekannter und zählt inzwischen zu den beliebtesten Freizeitsportarten weltweit.
Der Court
Ein Padelcourt ist genormt mit den Maßen 10 m x 20 m und wird von einem Netz in zwei Spielhälften getrennt.
Der Court wird seitlich-mittig von Gitterpaneelen umfasst, hinten und seitlich-hinten wird er durch Sicherheitsglas begrenzt.
Was ist Padel?
Das Netz
88 cm (Höhe Mitte)
92 cm (Höhe Seite)
Der Boden
Kunstrasen
mit Sandfüllung Höhe 12-14 mm
Der Schläger
Für Padel gibt es eigene Schläger, die ca. 35 cm x 45 cm groß sind. Ein Padelschläger ist aufgrund des Schaumstoffkerns sehr leicht. Um den Luftwiderstand beim Schwingen zu reduzieren hat der Schläger einige Löcher.
Der Ball
Optisch unterscheidet sich der Ball kaum von einem Tennisball. Der Filzball beim Padel hat aber einen etwas geringeren Luftdruck, dadurch ist der Ballwechsel langsamer.
Die Spielregeln
Padel wird im Doppel gespielt, es gibt also insgesamt vier Spieler.
Der Aufschlag
Es wird von unten, in Hüfthöhe, hinter der Aufschlaglinie serviert. Der Ball muss am Boden geprellt werden. Nach dem Bodenkontakt darf der Ball nicht die seitlichen Gitterwände berühren.
Die Zählweise
Gezählt wird wie beim Tennis, z.B. 15/0, 30/0, 40/0, Spiel oder Einstand und Vorteil. Man benötigt sechs Spiele bei mindestens zwei Spielen Vorsprung, um einen Satz zu gewinnen. Wer zuerst zwei Sätze gewinnt (Best of 3), hat das Match gewonnen. Wenn es bei einem Satz zum 6:6 kommt, wird wie beim Tennis ein Tie-Break gespielt.
Weitere Regeln
Der Ball muss
- zuerst den Boden berühren bevor er die Wände berührt.
Der Ball darf
- auch als Volley gespielt werden.
- nach einmaligem Bodenkontakt die Wände berühren.
Der Ball darf nicht
- 2x den Boden berühren.
- nach Netzüberquerung zuerst die Wände berühren.
Die wichtigste Regel
Ist Spaß zu haben! Es geht nicht immer nur ums Gewinnen ;-)
